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高和低的natoya goule

时间:2018-09-06 09:43来源:未知 作者:网络 点击:
_2018年8月15日,高低系列Natoya Goule Share Tweet Email. 牙买加800米纪录保持者Natoya Goule概述了本赛季国际田联钻石联赛巡回赛以来她辉煌时刻的里程碑,以及2017年竞选中她低潮时刻的阴暗记
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  _2018年8月15日,高低系列——Natoya Goule Share Tweet Email.

  牙买加800米纪录保持者Natoya Goule概述了本赛季国际田联钻石联赛巡回赛以来她辉煌时刻的里程碑,以及2017年竞选中她低潮时刻的阴暗记忆。今年早些时候,我在摩纳哥发行了我的PB和1: 56.15的国家记录。我经历了很多,所以1:56跑步真是太神奇了。

  我2017赛季很艰难,但是去年冬天我进行了更多的耐力训练,我认为这种训练改变了一切。虽然我是一个中长跑运动员,但我从来没有太热衷于漫长的冬季赛跑。我的教练曾经要求我在星期天跑一个小时,但由于我不喜欢长跑,我只跑了50分钟。

  >去年冬天,我努力完成了长跑,如果不再跑的话,至少跑了10英里。当我的教练(Mark Elliott)要求我在2点45分跑1公里时,我开始注意到我的艰苦训练带来的好处。我在2点35分完成的。当时我很惊讶,它告诉我我的体型很好。

  在室内赛季,我跑了两分钟(1:57.86%)。在后一阶段,我加速离开赛场,在比赛结束时我甚至不觉得累。

  今年,我带着不同的态度参加了大型比赛,相信我能与最优秀的人竞争。我在英联邦运动会上赢得了800米铜牌,获得了更多的信心。从金海岸带奖牌回家,让我非常高兴。

  我决定进入摩纳哥钻石联赛的起跑线,因为那里的所有比赛都是超快的。接到邀请让我大受鼓舞,我在起跑线上微笑着放松,因为我知道我会跑一趟公关。

  我在大约57秒内跑完了铃铛,剩下大约300米时,我移动得如此之快,我经过了阿吉(威尔逊)和弗朗辛(尼昂萨巴)。我感到震惊,我能看到(脚轮)SeMyYa在我前面,所以我知道我跑得很快。弗朗西恩径直从家里走过,但是跑1:56.15对我来说是一个激动人心的时刻,我记得赛后有一段时间我流下了喜悦的眼泪。

  
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  我的低潮时刻是在2017年,我在波士顿奥运会上走出赛道,并威胁要离开赛道。前一年对我来说是艰难的一年。整个室内赛季我都在努力,在世界室内锦标赛的热身赛中以2比8跑。我每天都睡到中午,想知道我怎么了。我最终被诊断为缺铁,我服用了缺铁补充剂以帮助解决这个问题。

  这些问题在2017年继续进行,无论是在赛道上还是在赛道上。我当时的表现很差,在波士顿奥运会上以2:02名列第七之后,我感到非常沮丧,我说我跑完了田径。我身体很好,但是几乎跑不了两分钟。

  但是兰斯·布劳曼(短跑教练)当时在那儿,他鼓励我一切都会好的。

  

高和低的natoya goule

  谢天谢地,我没有实现我的愿望。一位朋友,特里尼达400米短跑运动员Jovon TopPin,一直是一个很大的支持。我的朋友和家人也帮助重建了我的信心,我成功地重返赛道。

  史蒂夫·兰德尔斯为国际田联

  >14AUG 2018通用新闻Kamworor和弗拉纳根将捍卫他们的纽约市马拉松冠军。

(责任编辑:网络)
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